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每100毫升豆奶中含3.3克蛋白质

健康 时间:2019-04-14 浏览:
近年来,各种植物奶在市场上广受欢迎,比如花生奶、杏仁奶、核桃奶等。甚至有人称植物奶可完全取代牛奶,那么植物奶的营养到底如何?法国健康杂志《TOPSANTE》近

因此富含维生素、膳食纤维和矿物质,一起听听专家是怎么说的吧! 植物奶的主要原料有燕麦、大米、板栗、大豆、杏仁和榛子等,可生吃、干制或作果脯果糕,有价值的成分仅有葡萄糖、麦芽糖和氨基酸,环烈皇裕